Lezen vermindert stress: deze boeken moet je lezen

Herkenbaar? ’s Avonds na het eten op de bank lekker Netflixen, bij het wakker worden meteen naar je telefoon grijpen en de hele dag achter de computer op je werk. Je zou bijna zeggen dat we leven vanaf ons scherm. Niet zo gek dus dat steeds meer mensen hun telefoon gedurende een paar uur per […]

4 redenen waarom je naar Nice op vakantie moet

Of je nou in de lente, zomer, herfst of de winter naar Nice gaat, deze stad in Zuid-Frankrijk is het hele jaar door fijn. De prachtige stranden, de azuurblauwe zee en de prachtige stad maken deze vakantiebestemming absoluut de moeite waard. De beste tijd om naar Nice te gaan is in de lente en in de […]

365 dagen per jaar gelukkig: zo gaat je dat lukken

‘Als ik die nieuwe baan heb, dan ben ik gelukkig’. Of: ‘Als ik die nieuwe schoenen/dure horloge/nieuwe auto koop, of in dat net wat grotere huis woon, dan ben ik nog gelukkiger’. Herkenbaar? We willen allemaal dolgraag gelukkig zijn. En daarbij moeten we eigenlijk ook altijd gelukkig zijn, zelfs in situaties waar we even helemaal […]

Ikigai, wabi-sabi en forest bathing voor een lang en fijn leven

Ikigai, wabi-sabi en shinrin-yoku. Weet jij wat dit betekent? In het boek ‘De Japanse manier’ van Erin Niimi Longhurst leer je alles over deze termen, die je kunnen helpen om je leefstijl te verrijken. Na Hygge uit Denemarken en de levensstijl Lagom uit Zweden is het nu dus tijd voor de Japanse kunst van een […]

Thijske maakt haar eigen zeep: ‘Al 17 verkooppunten’

Heb jij ook zoveel verschillende verzorgingsproducten in je badkamer staan? En weet jij van al die producten wat de ingrediënten zijn? Thijske Noordhoek (27), trotse eigenaar van het Zeeplokaal, is van mening dat het goed is om te weten waarmee je je huid in aanraking brengt. “Nu ik weet wat de ingrediënten in een reguliere shampoo […]

Video: Eiland Hvar is hét nieuwe Ibiza

Vergeet Ibiza, Marbella en Saint-Tropez… Het Kroatische eiland Hvar heeft namelijk alles: mooie natuur, prachtige standen en een stadscentrum waar het ook ’s nachts erg gezellig is. Niet zo gek dus dat Beyoncé samen met JAY-Z, prins Harry en Tom Cruise het eiland al hebben ontdekt. En misschien is dit wel het fijnste aan het eiland: […]

Nieuwste chicklit ‘Vind ik leuk?!’ is een tijdlijn vol keuzes

Een partner, een huis, beestjes en kindje(s). Voor de meeste mensen van begin (en in) de 30 is dit het ‘ideale’ plaatje. Heel leuk en aardig, maar tegenwoordig heeft lang niet iedereen een partner, kinderen of zelfs een eigen huis. Uit onderzoek van het CBS is gebleken dat er nog nooit zoveel alleenstaanden waren in Nederland. […]